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瑜伽手册随书赠送现场演绎VCD光盘下载

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发表于 2012-6-14 22:50:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
 瑜伽是一种老少咸宜、安全有效的运动,不仅能调节全身,使您容光焕发,而且能付进您心理与生理的健康。现今生活往往充溢着诸多的压力,而瑜伽冥想不失为减压妙法。修炼瑜伽不需要有太多的天赋,需要的只是您对一种更健康生活的追求和渴望。《瑜伽手册》能够对读者循循善诱,让读者学习到其中的每一个基本元素。

  循序渐进的动作图片和清楚明了的指导,超过60种瑜伽姿势,呼吸和冥想的技巧,初学者和中等程度者的理想用书,瑜伽老师和舞蹈诺娃贝琳是身体和动作的专家,适于在家练
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发表于 2012-9-14 20:57:28 | 显示全部楼层
看看,谢谢楼主分享
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发表于 2012-11-1 21:35:59 | 显示全部楼层
谢谢谢谢        谢谢   谢谢
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发表于 2012-11-4 00:13:51 | 显示全部楼层

看看,谢谢楼主分享
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发表于 2012-11-4 06:41:19 | 显示全部楼层
我想下载一个看看,谢谢了
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发表于 2012-11-4 21:16:12 | 显示全部楼层
这个不知道怎么样,学习先。
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发表于 2012-11-5 12:12:34 | 显示全部楼层
感谢分享,下来看看
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发表于 2012-11-20 20:59:48 | 显示全部楼层
正需要,顶一下
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发表于 2012-11-22 13:54:30 | 显示全部楼层
看看怎么样
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发表于 2012-11-25 22:06:56 | 显示全部楼层
一直在找这个资源,希望下得下来
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